El más preciado tesoro : "Tu sonrisa"
Son buenas, son bonitas y son gratis!
Quiero hablaros acerca de la importancia de sonreír, personalmente creo que en estos años de mi vida no he sonreído lo suficiente y ahora me doy cuenta del valor que tiene hacerlo. Es más valiosa que la ropa que uses...el coche, la casa que tengas... una sonrisa te dice : "Me gustas, me causas felicidad, me alegro de verte". A todos nos gusta que nos presten atención, y esta es una bonita manera de hacerlo.
¿No te gusta cuando llegas a tu casa y tu perro da saltos de alegría?
Tu por supuesto te alegras tanto de verle a él como él a ti!
¿Y cuando un niño te sonríe? Es inevitable devolverle la sonrisa y reconoce que te encanta!
Sonreír no cuesta nada y se consigue mucho :)
Enriquece a tod@s los que las reciben sin empobrecer a los que las dan :)
Es el mejor antídoto contra las preocupaciones :)
Eso si..no se compra, no se presta y no se roba..es algo que se debe dar de forma espontánea y desde el corazón :)
Recuerda que nadie merece más una sonrisa que aquel a quien no le queda ninguna que dar, y si eres uno de ell@s , ten muy presente esto : " La felicidad no depende de condiciones externas, depende de condiciones internas, pensar bien es crear y todas las cosas se producen a través del deseo".
¿Sabías que cuando sonreímos segregamos más adrenalina y se potencia la creatividad y la imaginación?
¿Que al reír a carcajadas estamos ejercitando cerca de 400 músculos?
¿Que la columna vertebral y cervicales que es donde por lo general se acumulan tensiones, se estiran al reírnos y que además se estimula el bazo y se eliminan las toxinas?
¿Que cuando ríes entra el doble de aire en los pulmones y hace que la piel se oxigene más?
¿Que ejerce un factor de atracción especial que se traduce en aceptación social y aumenta tu autoestima?
Pues sí, tiene estos efectos y muchos más, y tod@s beneficiosos.
Si no haz la siguiente prueba cuando estés algo deprimido, sitúate delante del espejo y a modo de ejercicio simplemente sonríe, inmediatamente algo sucede, se produce un cambio en el estado de ánimo, mejorando sensiblemente y estimulando a tu organismo para que ponga en funcionamiento sus sistemas de reequilibrio y realmente te sientes mejor!
¿ Después de saber todo esto no crees que tienes un montón de motivos para hacerlo más a menudo?
Quiero hablaros acerca de la importancia de sonreír, personalmente creo que en estos años de mi vida no he sonreído lo suficiente y ahora me doy cuenta del valor que tiene hacerlo. Es más valiosa que la ropa que uses...el coche, la casa que tengas... una sonrisa te dice : "Me gustas, me causas felicidad, me alegro de verte". A todos nos gusta que nos presten atención, y esta es una bonita manera de hacerlo.
¿No te gusta cuando llegas a tu casa y tu perro da saltos de alegría?
Tu por supuesto te alegras tanto de verle a él como él a ti!
¿Y cuando un niño te sonríe? Es inevitable devolverle la sonrisa y reconoce que te encanta!
Sonreír no cuesta nada y se consigue mucho :)
Enriquece a tod@s los que las reciben sin empobrecer a los que las dan :)
Es el mejor antídoto contra las preocupaciones :)
Eso si..no se compra, no se presta y no se roba..es algo que se debe dar de forma espontánea y desde el corazón :)
Recuerda que nadie merece más una sonrisa que aquel a quien no le queda ninguna que dar, y si eres uno de ell@s , ten muy presente esto : " La felicidad no depende de condiciones externas, depende de condiciones internas, pensar bien es crear y todas las cosas se producen a través del deseo".
¿Sabías que cuando sonreímos segregamos más adrenalina y se potencia la creatividad y la imaginación?
¿Que al reír a carcajadas estamos ejercitando cerca de 400 músculos?
¿Que la columna vertebral y cervicales que es donde por lo general se acumulan tensiones, se estiran al reírnos y que además se estimula el bazo y se eliminan las toxinas?
¿Que cuando ríes entra el doble de aire en los pulmones y hace que la piel se oxigene más?
¿Que ejerce un factor de atracción especial que se traduce en aceptación social y aumenta tu autoestima?
Pues sí, tiene estos efectos y muchos más, y tod@s beneficiosos.
Si no haz la siguiente prueba cuando estés algo deprimido, sitúate delante del espejo y a modo de ejercicio simplemente sonríe, inmediatamente algo sucede, se produce un cambio en el estado de ánimo, mejorando sensiblemente y estimulando a tu organismo para que ponga en funcionamiento sus sistemas de reequilibrio y realmente te sientes mejor!
¿ Después de saber todo esto no crees que tienes un montón de motivos para hacerlo más a menudo?
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